筋も新年

朝の貴重なお時間にご訪問いただき、誠にありがとうございます。楽食楽生クリエイターのちえ(@funky_nutrients_c25)です。Instagramのスナップ写真を紹介しています。

筋肉の大切さを痛感するのは、50を過ぎてからだと思う。

40過ぎたら習慣化が大吉。